KALEIDOSCOOP
pRAKTIJK VOOR KINESIOLOGIE
Met jouw gedachten houd je je bezig met wat je tegenzit en wat niet lukt. Je probeert het op te lossen in jouw hoofd, maar je loopt hierin vast. Dit levert je te veel spanning op en je weet niet hoe je hier mee om kan gaan.
Je ervaart zoveel gedachten. Wat is nu goed om te doen?
Elke dag gaan je gedachten door. Je vindt het lastig om bij te benen met alles wat je van jezelf en van anderen moet. Je twijfelt of het je wel gaat lukken. Je hebt gedachten van ‘ik kan het niet', 'anderen accepteren me niet', 'anderen luisteren niet naar mijn mening' en 'ik voel me niet waardevol' etc. Je bent er zenuwachtig van. Zelfs als je gaat slapen lig je nog na te denken wat er die dag is gebeurd en hoe je had kunnen of moeten reageren. Soms lig je zelfs te piekeren over hoe je jouw probleem nou moet aanpakken. Het houd je uit je slaap.
Zolang dit gedachtenproces doorgaat blijf je stress ervaren en blijf je twijfelen aan jezelf. Je voelt je boos en verdrietig tegelijk. Boos op anderen, omdat ze je niet zien staan en ze niet naar je luisteren. Boos op jezelf, omdat je vindt dat je faalt in het meekomen met andere mensen of in een groep. Dan komen jouw gedachten weer van ‘zie je wel, het lukt me niet. Ik kan het echt niet’. Dat maakt je verdrietig en emotioneel. In je hoofd probeer je het nog goed te praten met ‘volgende keer beter’, maar ook dan kom je erachter dat je weer tegen hetzelfde probleem aanloopt. Gevolg: je raakt nog meer gefrustreerd en de twijfel aan jezelf blijft.
Hoe zou het zijn als je meer rust krijgt in je hoofd en in je lijf. Als je leert te vertrouwen op jezelf, op jouw eigen mening en jezelf waardeert om wie je bent en wat je doet? Hoe zou het vervolgens zijn als je je gevoel ontdekt en er leert op te vertrouwen? Dat je gaat samenwerken met jouw gedachten. Dat is krachtig!
Gun jezelf rust en overzicht in je leven
Met het toepassen van kinesiologie gaan we samen op zoek naar jouw blokkades. Jouw lichaam is als een database en heeft gedurende jouw leven nare ervaringen met de bijbehorende emoties opgeslagen. Hierdoor kan je fysieke als mentale problemen en klachten ervaren. Soms weet je niet eens waar jouw klachten vandaan komen, omdat je sommige ervaringen uit jouw leven niet meer bewust weet.
Door gebruik te maken van jouw lichamelijke database gaan we op zoek naar jouw blokkades en naar de oplossing om jouw lichaam in balans te brengen. Oude situaties die blokkades in jouw lichaam veroorzaken gaan we opruimen. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe energie, inzichten en persoonlijke ontwikkeling. Zowel lichamelijk als mentaal zal je rust gaan ervaren.
Wat je helpt bij het creëren van nieuwe inzichten en persoonlijke ontwikkeling:
- Rust creëren in de brei van jouw gedachten
- Meer focus op wat je wilt
- Je kunnen ontspannen
- Problemen beter aankunnen, anders aankijken tegen problemen
- Negatieve gedachten ombuigen naar positieve gedachten
- Je zelf leren waarderen
- Zichtbaar worden voor anderen en je daar veilig bij voelen
- Je goed genoeg voelen
- Vertrouwen in en op anderen vergroten
- Controle loslaten
- Grenzen aangeven
Creëer balans tussen jouw denken en jouw voelen
Waarvoor kom je bij mij in de praktijk?
Je wilt:
- werken aan jouw rust en ontspanning, zowel lichamelijk als mentaal.
- jouw emoties (h)erkennen en accepteren.
- inzicht in wat jij belangrijk vindt in jouw leven en welke doelen hierbij horen
- werken aan jouw zelfbeeld, jouw zelfvertrouwen en jouw zelfwaardering.
Maak een afspraak en creër voor jezelf een betere balans!
info@kaleidoscoop-kinesiologie.nl
Begin jouw innerlijke reis en vind rust
in jouw voortdurende gedachtestroom
